OVERNIGHT OATMEAL raw & vegan (ovsená kaša)

Ovsenú kašu mám veľmi rada a táto verzia je skvelá na jarné, ale aj letné rána. Vďaka tomu, že je studená z chladničky, je príjemná osviežujúca. Tu je recept na moju 100% vegánsku raw raňajkovú ovsenú kašu 💛

1 šálka ovsených vločiek
1 šálka jogurtu z kokosového mlieka
1 ½ šálky mandľového mlieka
1 lyžica chia semienok
1/2 lusku vanilky alebo bio vanilková esencia

Všetky ingrediencie spolu zmiešame v miske a prelejeme do sklenenej uzatvárateľnej nádoby a necháme odležať celú noc v chladničke. Ráno bude kaša krásne krémová!
Dozdobte semienkami, orieškami a čerstvým ovocím podľa chuti. Ja som použila pomaranč, jahody a tekvicové semiačka.

I love oatmeal and this overnight version is great for spring or summer mornings. It is cold out of the refrigerator that means it’s a nice refreshing. Here is my recipe for a 100% raw & vegan breakfast overnight oatmeal 💛

1 cup of rolled oats
1 cup of coconut yogurt
1 ½ cup of almond milk
1/2 of vanilla bean or vanilla extract
1 spoon of chia

Mix all together in bowl and keep chilling in glass jar over night in fridge. Next morning will be oatmeal beautifully creamy! Top with seeds, nuts and fresh fruit. I used orange, strawberries and pumpkin seeds.